
Intentando terminar la "tesis" de mi carrera solo pensaba en 3 cosas: Terminar, una playa con buena compañía y stress.
Con solo poner esta ultima palabra en san google me encontre algunos resultados interesantes... como el burnout.
El burnout se da
Cuando la persona es expuesta a
- una situación particularmente estresante por un largo período, o
- a una serie de situaciones estresantes con poca o ninguna posibilidad de recuperarse
Burnout es una palabra de difícil equivalencia en castellano, que indica un desgaste intenso, una "quemazón" emocional y física. La persistencia de la situación estresante, y la imposibilidad de recuperarse del organismo, lo llevan a esta condición severa.
Los síntomas de Burnout son
- Agotamiento Emocional
- Sentimiento de agotamiento
- Aplanamiento Emocional
- Sensación de imposibilidad de enfrentar la situación
- Despersonalización
- Anestesiamiento emocional
- Insensibilidad hacia los sentimientos y necesidades de los otros
- Reducido sentido de logro
- Sentimiento de desvalorización
- Sentimiento de incapacidad de logro
- Tendencia al cinismo
No se por que me acorde del fundador del blog... Hagan sus cosas a tiempo y en caso de diseño.. no mamen con los proyectos.. es un año de su vida ustedes decidiran cuanto stress quieren crear, no quieran abarcar mucho...












